Aqui está uma lista de verificação de cada sala das etapas que você pode seguir se alguém em sua família for afetado por uma lesão duradoura, deficiência ou desafios físicos relacionados à idade. Muitas dessas melhorias também tornarão sua casa mais segura e mais confortável para residentes e visitantes, além de aumentar potencialmente seu valor de revenda.
As sugestões listadas abaixo na categoria “Imediato / Acessível” são simples de implementar por um faz-você-mesmo ou um faz-tudo, ou em uma única viagem por um empreiteiro, eletricista ou encanador. As ideias observadas na categoria “Longo prazo / Mais caro” têm como objetivo abordar condições graves e contínuas e envolver mais planejamento, licenças e uma gama de profissionais para fazer mudanças estruturais ou em grande escala em sua casa.
Vias de entrada / escadas
Imediato / Acessível
- Certifique-se de que haja ampla iluminação em todas as portas de entrada da casa. Uma luz de sensor de movimento pode ser ideal para essa finalidade.
- Remova quaisquer perigos de tropeçar, como latas de água perdidas ou pavimento rachado, das passagens.
- Adicione um banco ou prateleira perto da porta como local de descanso para visitantes e pacotes.
- Adicione um corrimão na parede interna da escada para complementar o corrimão externo.
- Adicione degraus antiderrapantes ou um corredor seguro no local para eliminar o risco de tropeçar em escadas sem carpete.
- Substitua os interruptores padrão por interruptores basculantes mais fáceis de usar nas entradas e em toda a casa.
Longo prazo / mais caro
- Fale com um remodelador qualificado, especialmente aquele com uma Especialização Certificada em Envelhecimento no Local (CAPS), sobre como criar uma entrada de passo zero, adicionar uma rampa à sua casa e alargar portas e corredores para acomodar um usuário de cadeira de rodas.
- Adicione um interruptor de três vias na parte superior e inferior das escadas para se apoiar com segurança em ambas as direções.
Áreas de dormir e estar
Imediato / Acessível
- Mova alguém em uma cadeira de rodas, usando um andador ou sem equilíbrio, para um quarto no primeiro andar. Se você não tiver um espaço disponível, considere adaptar qualquer cômodo privado de primeiro nível com um detector de fumaça e janela para uso no quarto.
- Reserve espaço perto da cama para um andador ou cadeira de rodas.
- Altere a soleira do chuveiro para acesso roll-in.
- Mude uma válvula de chuveiro pré-codificada mais antiga para um modelo anti-escaldadura com balanceamento de pressão.
- Considere a instalação de dois chuveiros para dois usuários, de modo que um esteja sempre na posição de usuário sentado.
- Considere um dos armários de medicamentos mais recentes com capacidade de resfriamento para medicamentos que requerem refrigeração. Robern oferece um por meio de sua linha M Series.
- Mude pelo menos um toucador para um modelo roll-under de altura inferior para um usuário de cadeira de rodas.
- Arredonde os cantos em todas as bancadas para minimizar as lesões por impacto.
- Maximize o contraste de cores entre o gabinete da vaidade e as bancadas.
Cozinhas
Imediato / Acessível
- Adicione prateleiras estendidas às despensas e armários baixos para facilitar o acesso e a visibilidade.
- Substitua o hardware e as torneiras do gabinete estilo botão com alças estilo alavanca.
- Adicione um susan preguiçoso ou prateleira giratória para armários de canto de base difíceis de alcançar.
- Se a cozinha for grande o suficiente para acomodar uma mesa, adicione uma para permitir que um usuário de cadeira de rodas ou andador ajude na preparação da refeição.
Longo prazo / mais caro
Trabalhando com um empreiteiro e projetista designado pelo CAPS (bem como com a equipe médica qualificada do proprietário), remodelar a cozinha com corredores de trabalho mais largos para o trânsito de cadeiras de rodas ou scooters, áreas de preparação rebaixadas, armazenamento acessível e posicionamento ideal do aparelho.
- Substitua os aparelhos existentes por aqueles que são mais acessíveis e seguros de usar do que as versões tradicionais. Os exemplos incluem fornos de parede com abertura lateral, placas de indução, exaustores de ventilação com painéis de controle realocáveis, máquinas de lavar louça com gavetas, gavetas de microondas e geladeiras de gaveta dupla.
- Para usuários de cadeiras de rodas, considere armários com chutes mais altos, como a série Passport do KraftMaid ou linhas personalizáveis; altura da mesa, cooktop roll-under e armários de pia; e gaveta / sistema de armazenamento de ganchos para pratos e copos, em vez de armários montados na parede.
Recursos
Para obter informações adicionais, existem duas publicações disponíveis na American Society of Interior Designers: Casas de cura, pelo ASID, e A casa segura por Lisa Bonneville, FASID. O AARP também oferece informações sobre o redesenho da casa em seu site.