Problemas de curvatura, dores nas costas e dificuldade em sentar-se por longos períodos podem ser causados pela cadeira que você usa (a menos que seja uma cadeira ergonômica). A maioria das cadeiras é muito funda ou muito macia e pode manipular sua postura de maneiras prejudiciais ou desconfortáveis quanto mais tempo você ficar sentado. Você não precisa substituir suas cadeiras; uma almofada de assento pode corrigir esse problema.
A melhor almofada de assento atende às diferentes necessidades de assento de cada indivíduo. Pode fornecer um melhor alinhamento para sua coluna, aliviar a pressão, ajudar na circulação e muito mais. Se você trabalha em um escritório, passa muitas horas no carro, é um jogador ávido ou tem problemas nas costas, uma almofada de assento individualizada pode ajudá-lo a sentar-se confortavelmente por um longo tempo.
- MELHOR GERAL: Almofada de assento FORTEM e suporte lombar
- MELHOR BANG PARA O BUCK: Almofada de assento aprimorada de gel ComfiLife
- MELHOR 2 PEÇAS ORTOPÉDICAS: Almofada de assento ortopédica para cóccix Qutool
- MELHOR ESPUMA DE MEMÓRIA: Almofada de assento de conforto eterno
- MELHOR AQUECIDO: Almofada de assento aquecido COMFIER
- MELHOR PARA DOR INFERIOR: Almofada de assento de espuma de memória de conforto eterno
- MELHOR PARA CIRCULAÇÃO DE PERNAS: Almofada de assento VISHNYA
- MELHOR PARA USUÁRIOS COM PESO: Almofada de assento de gel recheado
O que considerar ao escolher a melhor almofada de assento
Ao selecionar a melhor almofada de assento, você precisa atender às suas necessidades pessoais de assento com propriedades benéficas da almofada. A almofada de assento certa influencia sua postura, incentivando-o a sentar-se de uma forma que beneficie suas costas. Aqui estão algumas coisas a serem consideradas ao comprar uma almofada de assento.
Material
Os materiais da almofada do assento desempenham um papel significativo no desempenho da almofada e na distribuição do peso. Dois tipos principais de materiais de almofada de assento incluem espuma e enchimento de gel.
- Espuma enchimento é formado por bolsões de retenção de gás para criar várias densidades, firmeza e pesos para almofadas de assento. Variando de macia a rígida, a espuma é uma boa almofada porque absorve bem as cargas e é acessível. A espuma viscoelástica tem maior viscosidade e densidade, o que faz com que lentamente volte à sua forma original, uma vez que não está carregando nenhum peso.
- Gel As almofadas são feitas de um material gelatinoso que pode ser duro ou macio, dependendo de suas necessidades. O gel é principalmente um líquido, mas age como um sólido - se for cortado, o gel manterá sua forma, o que é uma qualidade útil para almofadas que requerem modificações. O gel é fácil de limpar, tem algum peso e retém o calor.
Tamanho e peso
Algumas dessas almofadas são projetadas para grandes cadeiras de escritório, enquanto outras cabem em pequenos assentos de avião; verifique as dimensões do tamanho antes de comprar para ter certeza de que a almofada vai caber na sua cadeira. O tamanho típico de uma almofada de assento é de cerca de 17 polegadas por 14 polegadas, mas isso não leva em consideração as almofadas de assento que têm suporte lombar, um anexo ou peça separada que pode tornar a almofada mais longa.
As almofadas do assento não são particularmente pesadas, geralmente pesando apenas alguns quilos, e podem facilmente transportar de sua casa para o carro e o escritório. Algumas espumas e géis tornam a almofada mais pesada, mas o peso extra não é devido à firmeza: é a massa do material. Por exemplo, a espuma rígida pode ser leve e a espuma macia pode ser pesada dependendo de como as células de espuma estão estruturadas.
Forma
Um retângulo básico não é suficiente para dar às suas costas todos os benefícios da melhor almofada de assento. Procure uma almofada que force a pélvis a se inclinar para a frente. Um assento que apóia os ossos do quadril reduz a curvatura, pois evita que a coluna se curve em forma de C. No mínimo, uma almofada de espuma simples, densa e em forma de cunha gira a pelve, mas uma almofada em forma de U oferece mais benefícios. As almofadas em forma de U têm um recorte na parte posterior para os tecidos pélvicos posteriores. Esta forma aumenta o conforto para indivíduos saudáveis e aqueles com dor lombar existente.
Contorno
Muitas almofadas do assento não são planas; em vez disso, eles têm curvas esculpidas na área onde o usuário se senta. Essas seções curvas são os contornos que afetam como a pressão é distribuída no assento e desempenham um papel importante no conforto da almofada para o usuário. Quando uma almofada é contornada para se ajustar adequadamente à forma da parte inferior de um usuário, isso resulta em menos distorção do tecido e menor pressão porque o peso é distribuído de maneira mais uniforme. A espuma ou gel certo ajuda os contornos a abraçarem o corpo do usuário de maneira adequada para reduzir a pressão que eles sentiriam quando sentados em uma cadeira sem suporte de almofada adicional.
Espessura
A espessura típica de uma almofada de assento é de 2 a 3 polegadas. Se uma almofada for muito macia ou fina, pode comprimir muito e tirar qualquer benefício que a almofada possa oferecer. O tipo de corpo do usuário também desempenha um papel na escolha da espessura da almofada. Pessoas magras com menos acolchoamento natural precisam se certificar de que seus ossos do quadril sejam acolchoados para aproveitar todos os benefícios do design da almofada do assento.
Uma almofada mais espessa também pode afetar a configuração ergonômica do seu espaço de trabalho. Adicionar alguns centímetros de almofada muda a forma como seus pés tocam o chão e como seus braços se acomodam no apoio de braço. Ele também altera a altura da cadeira, o que afeta o espaço para os joelhos sob a mesa.
Cobrir
A capa da almofada do assento é responsável pelo seu conforto e por manter o gel ou enchimento de espuma limpo. Procure uma almofada de assento que vem com uma capa em vez de outra que não vem, pois é mais difícil limpar uma almofada inteira. As melhores almofadas para assento têm uma capa que pode ser facilmente removida e pode ir para a máquina de lavar. O tecido de malha à prova d'água tem qualidades respiráveis que não prendem os odores e incentivam a ventilação. Outros tipos de tecido, como o veludo, são macios e confortáveis e também podem ir para a máquina de lavar. Se você tiver sensibilidade, procure uma capa de almofada hipoalergênica. As almofadas dos assentos são geralmente construídas para função ao invés de estilo, então suas capas são simples com decoração estética limitada.
Suporte para as costas
Almofadas de apoio lombar (aquelas em formato de U) são mais eficazes do que usar uma cadeira para promover a postura neutra da coluna e melhorar o conforto dos usuários. A melhor almofada de assento ajuda a aliviar as dores nas costas e no pescoço. Você quer uma almofada nas costas que promova uma boa postura, o que é uma grande parte do apoio das costas e da coluna. Uma boa postura ajuda a revitalizar os músculos que sustentam as costas, mantendo a coluna reta. Para obter o máximo da sua postura, certifique-se de que, ao sentar, os joelhos estejam abaixo da articulação do quadril e não em um ângulo de 90 graus. Almofadas de apoio para as costas mais firmes tornam mais fácil evitar que a pélvis gire de uma maneira que dobre a coluna em forma de C.
Estabilidade
A melhor almofada do assento permanece no lugar e não desliza, especialmente em cadeiras de cozinha envernizadas. Procure uma almofada que tenha uma base antiderrapante, que geralmente é feita de borracha. Algumas almofadas têm tiras ou laços, permitindo que você prenda a almofada do assento diretamente na cadeira. As almofadas do assento que vêm em duas peças (ou uma peça grande) e fornecem suporte para as costas devem ter pelo menos duas alças para manter a almofada segura. Embora essas amarras mantenham a almofada em sua posição preferida, é mais simples deixar a almofada amarrada à cadeira em vez de transportá-la de um local para outro. Você pode querer comprar uma almofada mais portátil - ou uma segunda - se movê-la for importante para você.
Nossas principais escolhas
A lista a seguir inclui algumas das melhores almofadas de assento em cada categoria com base nas considerações descritas acima. Como há muitas qualidades a serem consideradas na escolha da almofada de assento certa para você, essas opções se alinham com os recursos mais úteis.
Almofada de assento FORTEM e suporte lombar
O sistema de almofada de assento e suporte lombar da FORTEM vem em duas peças para que os usuários possam obter o suporte, o alívio da dor e o conforto de que precisam, não importa a altura que tenham. Feito com espuma de memória de qualidade premium 100 por cento em um design ergonômico em forma de U, a almofada mede 17,5 polegadas por 13,5 polegadas por 3 polegadas. Projetada para a curva natural das costas, a peça de suporte lombar tem tiras elásticas ajustáveis que se adaptam à maioria das cadeiras. O assento ajuda a corrigir o encurvamento e promove uma postura saudável, ao mesmo tempo que se mantém seguro com sua parte inferior antiderrapante. A almofada está disponível com uma capa de malha ventilada e lavável preta ou cinza, por isso é fácil de manter limpa. Leve com 1,5 libra, esta almofada é portátil para viagens e vem com uma alça de transporte.
Almofada de assento aprimorada com gel ComfiLife
O ComfiLife Gel Enhanced Seat Cushion é feito de 100 por cento de espuma viscoelástica de alta densidade coberta com uma camada de gel refrescante para frescor e conforto. O design de contorno em forma de U abraça seu corpo e fornece suporte máximo e uma solução para dores nas costas. Medindo 17,6 polegadas por 13,8 polegadas por 2,75 polegadas, esta almofada de tamanho médio oferece melhor alinhamento da coluna vertebral e um assento macio para sua parte traseira. Ele incentiva a postura adequada, o que pode aumentar a energia e reduzir o estresse muscular. Pesando cerca de 1,5 libra, esta almofada é fácil de transportar com uma alça embutida. Mantenha-o limpo, colocando a capa de veludo com zíper na lavagem. Com tecnologia de resposta ao calor, a almofada se adapta ao seu corpo para criar um suporte ideal e conforto exclusivo para você.
Almofada de assento ortopédica para cóccix Qutool
A almofada de assento ortopédica Coccyx da Qutool é uma almofada preenchida com 100 por cento de espuma viscoelástica sem aditivos. A espuma é espessa para maior conforto e não acumula odores ou descolorir com o tempo. O design aumenta o conforto do usuário, melhora a postura incorreta e alivia a dor nas pernas, mantendo sua densidade. Esta almofada de assento foi inventada para aliviar os sintomas que vêm do peso do corpo pressionando a área do cóccix inferior. Por um preço acessível, vale a pena considerar esta almofada se você precisar permanecer sentado por algumas horas seguidas. O suporte lombar tem duas alças ajustáveis que podem caber em assentos maiores, e a almofada inferior permanece firme com um revestimento antiderrapante. Para limpar, basta colocar a capa de veludo com zíper na lavagem.
Almofada de assento de conforto eterno
A almofada de assento Everlasting Comfort é feita do mesmo material usado pelos principais fabricantes mundiais de viscoelástica para fornecer a você um produto de qualidade sem aditivos. A espuma responde ao calor do seu corpo para moldar-se confortavelmente ao redor da forma do seu traseiro e criar um conforto personalizado exclusivo para você. Com fundo antiderrapante, pode ser usado em várias superfícies. E o conhecido design em forma de U apóia o cóccix, as costas, os quadris, os joelhos e a postura, ajudando no alívio da dor.
Além do preto padrão, a almofada está disponível em quatro cores, então você pode escolher a que mais combina com sua decoração. Pesando pouco menos de um quilo e medindo 17,5 polegadas por 13,5 polegadas por 2,75 polegadas, esta almofada é de tamanho médio. Ele não vem com uma alça de transporte, mas você ainda pode carregá-lo prendendo uma alça ou colocando-o debaixo do braço.
Almofada de assento aquecido COMFIER
Um assento aquecido que pode ser usado em casa, no carro ou no escritório, esta almofada COMFIER aquece em cerca de um minuto. Três almofadas de aquecimento estão localizadas na área lombar e na área de estar para enviar calor às suas costas, quadris e coxas. O controlador fornece dois níveis de aquecimento a 114 graus F e 131 graus F. Existem botões separados para suas costas e assento para que você possa aquecer um, o outro ou ambas as áreas. Os recursos de segurança incluem um termostato de proteção contra superaquecimento que mantém a temperatura constante e uma função de desligamento automático que pode ser configurada para 15, 30 ou 60 minutos.
Um fundo de borracha antiderrapante e tiras elásticas prendem a almofada do assento à cadeira, e o ajuste universal funciona para a maioria das cadeiras de escritório. A capa do assento é feita de veludo macio e o assento usa estofamento de espuma de alta densidade. Não foi projetado para melhorar a postura, mas o calor pode ajudar a aliviar uma pequena dor nas costas.
Almofada de assento de espuma de memória de conforto eterno
Uma almofada maior medindo 30 polegadas por 18 polegadas por 14,5 polegadas pode atrair jogadores e outras pessoas que precisam de um assento por um período prolongado. A almofada de assento de espuma com memória de conforto eterno é viscoelástica ventilada com infusão de gel. Os orifícios de ventilação aumentam o seu conforto e ajudam o espesso acolchoamento de espuma da almofada a se comprimir e ajustar durante o uso.
Este sistema de duas peças se molda ao redor de seu corpo para oferecer suporte lombar adicional que ajuda você a se sentar corretamente e minimiza a dor nas costas, conforme seu corpo específico e tipo de densidade. Um design ergonômico em forma de U suporta as pernas, quadris e nádegas para reduzir a fadiga e o desconforto. A almofada dorsal apóia o pescoço, a coluna e a parte inferior das costas e ajuda na postura. A capa de malha respirável e lavável à máquina é hipoalergênica, destinada a maximizar o fluxo de ar e resistir a alérgenos. Um fundo antiderrapante e duas alças ajustáveis para o encosto mantêm a almofada estável e segura.
Almofada de assento VISHNYA
A almofada de assento VISHNYA oferece um assento macio com suporte estável, incluindo um design de partículas antiderrapantes na parte inferior da almofada. Feito de espuma de memória de alta qualidade com partículas de massagem integradas, esta almofada é formulada para afundar lentamente quando você se senta para absorver a força do impacto. Projetado com um meio oco e uma curva de contorno para se ajustar ao formato do quadril de cada indivíduo, esta almofada se concentra em ajudar a relaxar os músculos das pernas, melhorar o fluxo sanguíneo, apoiar a coluna, aliviar a dor nas costas e promover uma boa postura. A borda frontal desta almofada reflete o formato da coxa, e a borda traseira amortece a curva do cóccix. Ele vem com uma capa de edredão lavável e respirável e uma máscara de contorno de sono para cochilos ou meditação em sua cadeira de escritório.
Almofada de assento de gel recheado
A almofada de assento de gel da Stuffed oferece as qualidades positivas das almofadas de gel e de espuma viscoelástica. Com duas camadas de espuma de memória ortopédica ergonômica para contorno e suporte e uma camada espessa de gel de conforto terapêutico, este design de camada tripla pode suportar até 350 libras. Este design oferece alívio da dor para a parte inferior das costas, pernas e quadris, e a camada de gel elimina pontos de pressão desconfortáveis. Pesando cerca de três libras, esta almofada tem várias camadas que a tornam mais pesada do que algumas outras opções. Um fundo de borracha mantém a almofada no lugar e uma alça embutida oferece a opção de fácil portabilidade. Uma capa de almofada de tecido respirável pode ser convenientemente lavada e seca na máquina de lavar. Com 17,5 polegadas por 13,5 polegadas por 3,5 polegadas, é mais grosso do que muitas almofadas e construído para caber na maioria das cadeiras.
Perguntas frequentes sobre almofadas de assento
A melhor almofada de assento para você tem as propriedades de que você precisa para um suporte e conforto adequados. Com tantos tipos de almofadas de assento para escolher, restringir sua pesquisa pode gerar perguntas adicionais para garantir que você escolheu corretamente. Aqui estão algumas respostas a perguntas comuns sobre almofadas de assento.
P. A espuma viscoelástica é boa para almofadas de assento?
A espuma viscoelástica é uma das opções mais populares para almofadas de assento por causa de suas propriedades elásticas que formam uma almofada ao redor dos indivíduos quando eles estão sentados e um retorno à sua forma original quando eles se levantam.
P. As almofadas do assento ajudam na dor nas costas?
Muitas almofadas de assento são contornadas especificamente para tratar e aliviar a dor nas costas, como a almofada de assento de espuma com memória de conforto eterno.
P. Qual é a melhor almofada de apoio para as costas?
Uma almofada de assento com apoio lombar é boa para as costas. A melhor almofada de apoio para as costas que encontramos é a almofada de assento ortopédica Qutool Coccyx.
P. Quanto tempo duram as almofadas do assento?
A vida útil das almofadas do assento depende da frequência com que são usadas. O enchimento de espuma eventualmente fica mais fino e o gel pode começar a vazar, portanto, eles devem ser substituídos a cada poucos anos.