As crianças pulam em um trampolim para se divertir no quintal, enquanto os adultos podem usá-los como uma maneira emocionante de se exercitar em casa. Quando seu corpo se equilibra, se move e pula em uma cama elástica, você envolve os principais grupos de músculos de suas pernas, braços e núcleo. Para um treino de trampolim mais controlado, trampolins de fitness menores fornecem um local para pisar, pular e se recuperar.
O melhor trampolim para as suas necessidades depende de vários fatores, incluindo como você planeja usá-lo, o tamanho e a forma do trampolim, sua capacidade de peso e os recursos de segurança mais importantes para você e sua família. Aqui, selecionamos os melhores trampolins em cada categoria com base na eficácia do produto, durabilidade e valor geral.
- MELHOR GERAL: Zupapa 15 14 12 10 FT Trampolim
- VICE-CAMPEÃO: Trampolim Skywalker Retângulo Jump-N-Dunk Trampolim
- MELHOR BANG PARA O BUCK: Trampolins Skywalker - 12 pés Jump N ’Dunk Trampolim
- MELHOR PARA CRIANÇAS: Merax 15 FT Trampolim com rede de proteção
- MELHOR PARA ADULTOS: Giantex 16 FT Trampolim com rede de proteção
- MELHOR PARA O EXERCÍCIO: BCAN 38 ″ Mini cama elástica dobrável, cama elástica de fitness
- MELHOR RESISTÊNCIA AO TEMPO: ORCC Trampolim 15 14 12 Trampolim ao ar livre de 10 pés
Tipos comuns de trampolins
Trampolins vêm em cinco tipos comuns: redondo, retangular, octogonal, fitness e sem mola.
Redondo
Trampolins redondos geralmente são mais seguros do que trampolins retangulares; a tração natural e a resistência das molas em um trampolim redondo impulsionam os usuários de volta ao centro. O tipo mais comum e menos caro de trampolim para uso no quintal, eles vêm em uma ampla variedade de tamanhos. Os trampolins redondos geralmente têm uma rede de segurança e acolchoamento nas molas e na estrutura para ajudar a manter os usuários seguros durante os saltos. Embora a maioria dos trampolins redondos seja melhor para crianças e adultos menores, alguns trampolins premium oferecem maior capacidade de peso para crianças e adultos mais pesados.
Retangular
O formato de um trampolim retangular não é apenas diferente de um trampolim redondo, mas também fornece um tipo diferente de salto. Atletas amadores e profissionais que usam trampolins preferem a sensação de um trampolim retangular. Esse estilo normalmente custa mais do que os trampolins redondos ou octogonais.
Para estaleiros menores ou para economizar espaço, um trampolim retangular pode ser uma boa ideia. A forma permite que você coloque o trampolim no canto do quintal, mantendo uma distância segura entre as laterais do trampolim e uma cerca ou outros obstáculos do jardim.
Octogonal
Como várias pessoas podem pular no trampolim ao mesmo tempo, esses trampolins são ideais para famílias grandes ou festas. Um trampolim octogonal fornece um salto semelhante ao de um trampolim redondo, mas geralmente é muito maior e pode acomodar mais peso. No entanto, os trampolins octogonais menores oferecem a capacidade de fazer saltos mais firmes e mais altos. Eles custam um pouco mais do que uma versão redonda de tamanho semelhante.
Ginástica
Menores e mais portáteis do que os trampolins de quintal, os trampolins de fitness também são chamados de mini trampolins. Este tipo de cama elástica oferece muitas maneiras de se exercitar em casa - mesmo em ambientes fechados! A pequena superfície de salto permite que os usuários pratiquem o salto sem o risco de perder o controle de seus movimentos. Use o trampolim para se recuperar, uma rotina de exercícios que usa trampolins para treinar muitos dos principais grupos musculares. Os trampolins de fitness às vezes têm um acessório de barra de estabilização que ajuda os usuários a manter o equilíbrio quando estão aprendendo a pular em um trampolim.
Sem mola
Para um trampolim recreativo, os trampolins sem mola são a opção mais segura disponível. No entanto, como uma adaptação relativamente nova, eles são menos comuns. Eles também são normalmente mais caros do que outros tipos de trampolins com dimensões de tamanho semelhantes. No entanto, as hastes compostas flexíveis que substituem a perigosa estrutura de metal e molas de um trampolim mais tradicional permitem que as famílias saltem sem se preocupar em prender um pé, perna, mão, braço ou qualquer outra parte do corpo ao cortar, prender o metal do trampolim normal molas.
O que considerar ao escolher o melhor trampolim
Antes de escolher um trampolim para sua casa, pense em como e onde você planeja usá-lo. Lembre-se desses fatores para ajudá-lo a fazer uma boa compra.
Uso Pretendido
Os trampolins podem ser usados em uma variedade de esportes e exercícios e apenas para diversão. As famílias gostam de basquete, ginástica, rebotes, trampolim e muitas outras atividades. Portanto, ao escolher um trampolim, considere como você planeja usá-lo.
Para a família, um divertido trampolim de quintal deve ter a segurança como sua maior prioridade. Certifique-se de que o trampolim tenha acolchoamento e proteção adequados nas molas e estrutura, bem como uma rede de proteção para manter os saltadores dentro do trampolim. Se estiver usando um trampolim para se exercitar ou praticar esportes, encontre um produto projetado especificamente para esse fim, como um trampolim de fitness ou um trampolim retangular, para garantir bons resultados em seus esforços.
Espaço disponível
O espaço é uma grande consideração a ser avaliada antes de decidir sobre um trampolim. Para acomodar adequadamente um trampolim médio, certifique-se de ter pelo menos 7 metros de altura livre na área onde pretende colocá-lo. Além disso, a área deve ter pelo menos 2 a 6 pés de espaço ao redor do perímetro do trampolim. Portanto, se alguém conseguir cair para fora da rede de segurança, cairá em terreno aberto em vez de objetos.
Depois de medir o espaço disponível, selecione um trampolim em um tamanho adequado às suas considerações de espaço. Mantenha a forma do trampolim em mente ao comprar o trampolim perfeito.
Área de superfície de salto
A área da superfície de salto é o local onde você planeja montar o trampolim. Grama e solo são a superfície preferida para a maioria dos trampolins, porque são mais capazes de absorver as forças que os saltadores transmitem para baixo através das molas e para o quadro. Trampolins menores de fitness podem funcionar bem em superfícies duras, mas não importa onde você coloque seu trampolim, ele deve estar nivelado para garantir que os saltadores não sejam impulsionados para fora do trampolim. Além disso, certifique-se de que o solo abaixo do trampolim seja mantido limpo, para que os saltadores não precisem se preocupar em machucar os pés ou as pernas quando a superfície do trampolim afundar no espaço abaixo.
Materiais
Os materiais usados para construir o trampolim devem ser fortes e duráveis e, idealmente, devem ter algumas características de resistência à água. Se o trampolim ficar molhado, você não terá que se preocupar com a estrutura ou as molas enferrujando e se tornando perigosas.
O tecido usado para a superfície do trampolim é geralmente feito de lona à prova d'água ou polipropileno tecido, que também pode resistir aos raios UV e ao desbotamento para mantê-lo quase novo e funcionando com eficácia. As estruturas do trampolim são normalmente feitas de aço galvanizado ou inoxidável e as molas também são compostas de aço galvanizado ou inoxidável. Os trampolins sem mola usam hastes de composto flexível (plástico reforçado com vidro). A rede é geralmente feita de polietileno.
Resistência às intempéries
Um lugar comum para montar um trampolim é no quintal, onde quase certamente ficará exposto à chuva, sol, vento e possivelmente até neve. Portanto, selecione um produto projetado para resistir ao clima local.
Os recursos de segurança podem incluir uma base com peso que ajuda a evitar que o trampolim chegue ao quintal de seu vizinho com ventos fortes, materiais naturalmente resistentes à ferrugem, como aço galvanizado ou aço inoxidável, e uma superfície de salto à prova d'água como lona ou polipropileno tecido. Você também pode querer uma capa para o trampolim para ajudar a protegê-lo dos elementos quando não estiver em uso.
Capacidade de peso
A capacidade de peso de um trampolim é um bom indicador se ele é destinado a crianças ou adultos. Normalmente, se mais de uma criança por vez ou um adulto de tamanho médio for usá-lo, um trampolim deve ter uma capacidade de peso de pelo menos 200 libras.
Os trampolins maiores podem ter uma capacidade de peso superior a 1.000 libras. No entanto, para famílias que contêm uma combinação de crianças e adultos que usarão o trampolim, uma capacidade de peso de 300 libras ou mais é apropriada. Antes de comprar um trampolim, sempre consulte as diretrizes específicas do produto para descobrir seu limite máximo de peso.
Características de segurança
Uma das principais preocupações dos consumidores ao considerar um trampolim é sua reputação de ser perigoso quando não usado corretamente e / ou com a supervisão apropriada de um adulto. Para ajudar a reduzir alguns dos riscos de segurança, os fabricantes de trampolins desenvolveram recursos de segurança, incluindo a rede de segurança, o acolchoamento da mola e do quadro e um sistema de ancoragem.
- Redes seguras são projetados para manter os saltadores dentro do trampolim, mesmo se eles perderem o controle do salto. Circundando o trampolim, a rede forma uma barreira vertical, evitando que os saltadores caiam. A rede também evita que os jumpers pousem nas molas ou no quadro. Feito de um material de malha macio, não machucará quando você entrar em contato com ele.
- Preenchimento de mola e quadro é usado para cobrir as perigosas molas de metal e a estrutura que cercam a superfície de salto de um trampolim padrão. Os trampolins sem mola têm uma estrutura acolchoada.
- Sistemas de âncora, como estacas de vento, prendem o trampolim ao chão, para que ele não se mova ou seja levado pelo vento em um dia de vento. Esse recurso também evita que o trampolim se mova com a força de vários jumpers, permitindo que seus filhos brinquem sem se preocupar com o movimento do trampolim sob eles.
Nossas principais escolhas
Os produtos com a melhor classificação apresentados aqui foram escolhidos por sua qualidade, preço e nível de satisfação do cliente para ajudar os consumidores a encontrar o melhor trampolim para suas necessidades.
Zupapa 15 14 12 10 FT Trampolim
Escolha o trampolim redondo Zupapa em um dos quatro tamanhos, 10, 12, 14 ou 15 pés, para um ótimo lugar para se divertir e se manter ativo. O limite de peso máximo de 425 libras do trampolim permite que várias crianças, uma combinação de crianças e adultos, ou mesmo dois ou três adultos, usem a superfície de salto ao mesmo tempo.
O trampolim Zupapa tem uma rede de proteção para evitar que os saltadores saltem do trampolim. O design sem fendas da caixa garante que as mãos e os pés não fiquem presos em nenhum espaço entre a rede e a superfície de rebatimento. A estrutura e as molas são construídas em aço galvanizado resistente à ferrugem e a superfície de salto é feita de polipropileno resistente a raios ultravioleta para durabilidade de longa duração.
Trampolim Skywalker Retângulo Jump-N-Dunk Trampolim
Se você preferir o tamanho e a forma de um trampolim retangular, este trampolim retangular de 15 pés Skywalker é uma ótima opção. O trampolim vem com uma rede de proteção que é conectada diretamente à superfície de salto para ajudar a proteger os saltadores de pontos de esmagamento e aberturas que podem machucar pés, mãos, dedos das mãos e outras partes do corpo. Com um limite máximo de peso de 250 libras, no entanto, adultos maiores podem não ser capazes de usar a cama elástica, principalmente se crianças também estiverem na mesma categoria.
As molas e a estrutura são feitas de aço inoxidável resistente à ferrugem, e o trampolim tem uma superfície de polipropileno que é resistente a raios ultravioleta e ao desbotamento. O acolchoamento da mola, que também é resistente ao desbotamento, é feito de PVC revestido de vinil para manter os jumpers seguros. Este trampolim também inclui uma cesta de basquete embutida, para que as crianças possam desfrutar de um jogo enquanto saltam.
Skywalker Trampolins 12 pés Jump N ’Dunk Trampolim
Trampolins retangulares, octogonais e sem mola podem ficar caros rapidamente, mas os estilos redondos tradicionais, como este modelo de 3,5 metros da Skywalker, costumam ser econômicos. Este trampolim acessível é uma opção ideal para crianças, com um limite de peso de 200 libras e um sistema de gabinete apoiado por postes acolchoados de espuma para maior estabilidade e segurança.
O trampolim também vem com uma cesta de basquete embutida que pode quebrar se muita força for usada, para que as crianças não danifiquem a rede do gabinete. Este trampolim tem uma superfície de polipropileno resistente ao desbotamento à prova d'água e uma estrutura de aço inoxidável e molas com resistência à ferrugem natural.
Merax 15 FT Trampolim com rede de proteção
Os trampolins são um lugar ideal para as crianças não apenas fazerem exercícios, mas também para ajudá-las a queimar energia e se divertir. Este trampolim redondo da Merax se encaixa perfeitamente. Ele vem com uma cesta de basquete embutida que é montada em um suporte de mastro extra-espesso para estabilidade e durabilidade. O trampolim também tem uma escada de quatro degraus para ajudar os saltadores menores a chegar à superfície de salto e uma rede de proteção com postes acolchoados para segurança adicional.
A superfície de salto de polipropileno é à prova d'água, resistente a raios ultravioleta e resistente ao desbotamento, e é tecida firmemente à rede do invólucro para proteger os jumpers de pontos de esmagamento e lacunas. Para segurança adicional, a estrutura de aço galvanizado resistente à ferrugem e as molas são cobertas por acolchoamento, e o limite de peso máximo de 375 libras significa que várias crianças podem pular ao mesmo tempo sem danificar o trampolim.
Trampolim Giantex 16FT com rede de proteção
Com o limite de peso de 330 libras deste Trampolim Giantex, os adultos podem desfrutar de tantos benefícios de saúde e entretenimento quanto seus filhos. Escolha um dos seis tamanhos disponíveis, incluindo 8, 10, 12, 14, 15 e 16 pés para encontrar um produto que se encaixa em seu quintal adequadamente com o espaçamento recomendado em todos os lados para a segurança do jumper. O trampolim redondo apresenta uma superfície de salto de polipropileno resistente e vem com uma escada de quatro degraus para ajudar os saltadores a subir no trampolim.
A estrutura e as molas são feitas de aço galvanizado resistente à ferrugem para maior durabilidade e resistência às intempéries, e toda a superfície de salto é envolvida por uma rede de proteção para a segurança do jumper. A rede do invólucro conecta a superfície de salto à estrutura com acolchoamento de mola para garantir que não existam lacunas que possam causar ferimentos.
BCAN 38 "Mini Trampolim dobrável, Trampolim Fitness
Em vez de um trampolim de tamanho normal que ocupa toda a área, você pode obter este trampolim dobrável de fitness da BCAN com apenas 38 polegadas de diâmetro. Remova a superfície de salto de polipropileno durável quando não estiver em uso, dobre a estrutura e guarde o trampolim em quase qualquer lugar. Use o trampolim de fitness para uma variedade de exercícios, incluindo surf twist, ski, joelheira e muitos mais para ajudar a atingir o nível de condicionamento físico que você deseja.
Este trampolim de fitness tem um limite de peso máximo de 300 libras e a estrutura é construída em aço inoxidável de alta qualidade. Para ajudar a proteger os usuários durante os exercícios, a estrutura e as molas são cobertas por um acolchoamento macio.
ORCC Trampolim 15 14 12 Trampolim externo de 10 pés
Se você mora em uma área que recebe muita chuva ou outras condições climáticas adversas, este produto resistente às intempéries da ORCC pode funcionar perfeitamente. Sua estrutura de aço galvanizado e molas, que são resistentes à ferrugem, são cobertas por um espesso forro de espuma para segurança. A superfície rebatível de polipropileno resiste aos elementos, com impermeabilização, resistência aos raios ultravioleta e resistência ao desbotamento para durabilidade de longa duração.
Com este trampolim redondo, você pode escolher entre quatro opções de tamanho: 10, 12, 14 ou 15 pés. Estacas contra o vento ajudam a evitar que o trampolim se mova ou se espalhe, e uma capa de chuva o mantém seco durante as tempestades. Com peso máximo de 400 libras, crianças e adultos podem usar este trampolim. Todos os seus usuários apreciarão a escada antiderrapante.
FAQ sobre o seu novo trampolim
Antes de investir em um novo trampolim, veja as perguntas frequentes e as respostas a seguir.
P. Os trampolins são seguros?
Os trampolins podem ser perigosos se não forem usados de forma adequada e com a supervisão adequada dos pais; no entanto, quando usados corretamente, eles são seguros para adultos e crianças com mais de 6 anos de idade.
P. Os trampolins sem molas são mais seguros?
Embora um trampolim sem molas possa custar um pouco mais, pode valer o preço porque esses trampolins são mais seguros do que os comuns. Suas hastes compostas flexíveis substituem as molas potencialmente perigosas.
P. Você pode perder gordura da barriga pulando em uma cama elástica?
sim. Pular na cama elástica ajuda a construir músculos e perder gordura em quase todas as partes do corpo, incluindo pernas, braços, quadris e estômago.
P. Meu filho tem idade suficiente para usar um trampolim?
Os especialistas aconselham que apenas crianças com 6 anos de idade ou mais devem usar um trampolim e, quando o fizerem, devem estar sob a supervisão direta de um adulto.